Dado que el otoño técnicamente comenzó esta semana, ¿qué mejor manera de celebrar que con un entrenamiento y un delicioso batido con sabor a otoño después del entrenamiento? ! Sin embargo, este batido tiene un buen toque. Repleto de antioxidantes, proteínas y muchos nutrientes, es difícil creer lo delicioso que puede ser. ¡Así que deja el Pumpkin Spice Latte (#PSL) y toma tu licuadora y prueba este Pumpkin Spice Smoothie (#PSS)!
Té cremoso de proteína de calabaza y especias
2015-11-04 18:01:01
por 1
escribe una reseña
guardar receta
Imprimir
tiempo de configuración
Cinco minutos
hora de cocinar
Cinco minutos
Tiempo Total
10 minutos
Ingredientes
- 1 taza de té de especias de calabaza, preparado y enfriado a temperatura ambiente (recomiendo este de Adagio)
- 1 plátano congelado
- 1 o 2 dátiles sin hueso
- 1/2 taza de yogur griego natural
- 2 cucharadas de semillas de cáñamo Manitoba Harvest
- 1 sobre de batido nutricional todo en uno Vega French Vanilla
- parte inferior de la pierna
Instrucciones
- En una licuadora, agregue té a temperatura ambiente, plátano congelado, dátiles y yogur griego. Mezcla hasta que empieces a ver los elementos mezclándose.
- Agregue Manitoba Harvest Hemp Seeds y Vega All-In-One French Vanilla Nutritional Shake con una pizca de canela (¡puede agregar más al gusto, por supuesto!).
- Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea.
- Vierte la mezcla en un vaso y decora con otra pizca de canela y otras semillas de cáñamo.
- ¡Diviértete y siéntete saludable!
La Copa de la Vida https://theteacupoflife.com/
* Si prueba esta receta, envíeme una foto de su creación en mi Facebook, gorjeo, o Instagram! Me encantaría escuchar tus pensamientos 🙂
Artículos que te pueden interesar